.
青翠爽口的芹菜,是人们餐桌上常见的青菜,作为一种具有很好药用价值的保健蔬菜,它的助性作用也为人们所熟知,那么,这样的说法是不是有科学根据呢!
对于这些问题素有研究的中国男性生殖健康办公室主任胡胜友说:“我在一些电台、电视台做健康直播节目时,有很多朋友打电话来问芹菜和韭菜是否能提高男性性功能的问题。”
可见这类说法流传很广,很多男性朋友对它很关心。首先应该强调,芹菜能提高男性性功能的说法是不科学的。芹菜不但不能‘助性’,而且多吃还会杀伤精子!而韭菜则确实是可以有助于提高男性性功能的。”
胡主任介绍,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现,健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
同时应该强调,芹菜是种营养丰富,具有一定保健作用和药用价值的蔬菜。解放军总医院营养科王伟琴副主任医师说:据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。
芹菜叶茎含有芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,有降压、利尿、健脾、增强食欲的作用,还可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、月经不调和痛风的食疗。
吃芹菜也要吃得科学!
值得一提得是,不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶,这就极不科学了。因为芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎,对芹菜的茎和叶片进行13项营养成分的测试,发现芹菜叶片中有10项指标超过了茎。
其中,叶中胡萝卜素含量是茎的8倍,维生素C的含量是茎的3倍,维生素B1是茎的1倍,蛋白质是茎的1倍,钙超过茎2倍。可见,芹菜叶片的营养价值的确不容忽视。以后不吃啦原来是芹菜啊,我还以为是丝瓜呢好像还有太酸饮料也是哦 雪碧哈什么的这个以前也听说了,还是要感谢楼主的提醒好像可乐也不能多喝!也是这样的有道理。。。这个方法应该提高人民应该大力关注。有竞争才有进步嘛
随便看看
- 新年的烦恼——红杏出墙的老婆
- [古典]迷淫倩影
- 【我和妹妹】
- 我的心生回忆全文完
- 【邪剑仙暴操紫萱】
- 《与护士与迷情》
- 爱上邻家少妇却上了少妇姐姐
- 七小变化感受不同性爱
- 和谐做爱频率的计算公式
- 网友小护士和我在车里 连肛交都玩上了
- 宫传秘术,日撮谷道百次,强肾健体,让你御女自如,延年益寿
- 【淫女妃妃】
- 姨妈们跟妈妈
- 风间爱~~娇嗔连连的玩物护士 二
- 隔壁的漂亮太太实在是太棒了
- 外出打工的农村女子
- 『原创』个人对性爱之见解
- 校园群狼
- 【幻梦唯心】【完】
- 性知识:到底做什么事会杀精?
- 【学生日记】
- 暴奸白衣天使
- 无意中的发现,小麦胚芽油用在肛交上
- 老公有点变态
- 牛奶女僕
- 老婆的舅妈果然风骚
- 我和舅妈(曹焕娣)
- 深圳记录
- 【智取俏岳母】【完】
- 【淫人妻者,其妻终被人淫啊!】【完】
- 孕妇惠子
- 真情换妻--深圳合租
- 【肉瓶儿】
- 【我们两个的秘密游戏】【完】
- 【飞燕劫】【完】
- 【网友见面】
- 同房VS自慰哪个更健康
- 年轻的精液是天然美容产品